慢性炎癥作為一種看不見的疾病，它會在人類難以察覺的時候，突然爆發。所謂的炎癥其實就是我們日常所說的“紅、腫、熱”，而人體之所以會表現出這樣的癥狀，是因為體內的炎癥因子引起了局部血管擴張、血流增加，以及免疫細胞向感染組織滲透的結果。

近年來，我國各類炎癥性疾病發病率持續走高，全國慢性咽炎鼻炎發病率高達87.3%；慢性胃炎發病率30%；慢性腎臟病發病率達11%，且呈上升趨勢。這樣的數據說明“人類需要解決慢性炎癥對人體帶來的損傷，已經是勢在必行的事情”。

所以今天，小編就來講講「慢性炎癥會給身體帶來什么」？以及「如何解決炎癥」？

慢性炎癥會給身體帶來什么？

慢性炎癥一般是傾向于全身性的，它會導致關節僵硬與整體肌肉疼痛。最嚴重的情況下，慢性炎癥會導致心臟病與胰島素抵抗。大多數的退行性疾病，甚至癌癥都是由慢性炎逐漸轉化而來的。

炎癥距離癌癥到底有多遠？

醫學上，癌癥，是指惡性的腫瘤；炎癥，是指機體對組織細胞損傷的反應。表面上看，兩者好像沒有什么太大的關系。

不過，大量的研究表明：

●大約1/5的癌癥患者有長期慢性炎癥刺激；

●4/5的癌癥患者找不到慢性炎癥背景，然而，其癌癥組織內也有炎癥細胞浸潤。

已有相關研究表明，宮頸癌與人類乳頭瘤病毒感染有關，胃癌與幽門螺旋桿菌感染相關，鼻咽癌與EB病毒感染相關，肝癌與肝炎病毒感染相關。 所以，讓身體遠離炎癥就是遠離癌癥的關鍵一步。

炎癥是把雙刃劍

為了使機體保持在一種健康的生理狀態，免疫系統每天進行各種內部清理工作。這種狀態被稱為“機體平衡”狀態（Homeostasis）。

炎癥本身是人體不可缺少的重要免疫性防御機能，但是不必要、長期、過剩的慢性炎癥反應，會造成臟器功能損傷。

很多情況，疾病并沒有能夠得到治療而僅僅是得到某種程度的控制，因此造成一種長期存在的炎癥狀態，此種情況稱之為“慢性炎癥”。慢性炎癥與很多疾病的發生或惡化有著密切的關系。

美國病理學者Gerrity等最初于1979年使用動物動脈硬化模型，發現動脈硬化形成的初期病理變化是炎癥細胞(單核細胞，巨噬細胞)黏附在血管內皮，從而奠定了動脈硬化炎癥學說的根基。

已有研究證實，動脈硬化等慢性病的產生乃至衰老以及壽命密切相關，所以，伴隨著動脈硬化炎癥學說的確立(1999年)之后，涌現出大量慢性炎癥與癌癥、心腦血管疾病和死亡率的相關研究，結果幾乎一致地揭示了，分析人體內慢性炎癥水平相對精確地預測了這些慢性疾病 的發生、發展和惡化。

19世紀中葉德國病理學家 Rudolf Virchow（魯道夫·魏爾嘯）在腫瘤組織中觀察到了浸潤的白細胞，據此首次提出了炎癥與腫瘤之間可能存在著某種聯系的觀點，認為腫瘤起源于慢性炎癥。

隨后越來越多的研究表明炎癥與腫瘤之間存在密切聯系，各種炎癥因素通過參與、改變微環境的形成影響腫瘤的發生與轉移。

如何解決慢性炎癥？

健康飲食和適當運動的好處多多，但一個比較現實的問題在于，人們因食物短缺而演化的喜好和這些健康習慣相悖。也就是說，大部分人都知道自己該干什么，卻無法付諸行動。比如說，人類天生就喜歡含糖、鹽和脂肪的食物，很難抗拒這些食物的誘惑。

因此很多時候，定期的篩查體內炎癥水平，是預防疾病、提早監測和了解體內免疫狀態的簡單手段之一。如果發現體內存在炎癥，請不要簡單粗暴的吃消炎藥，要找到誘發炎癥的真正原因，才是良策，譬如調整良好的作息習慣，飲食的多樣化，以及適當的運動等。

一些慢性炎癥也有望用干細胞來緩解，近年已有多項研究初步揭示，干細胞可有效減輕損傷臟器的炎癥反應程度, 有利于組織向再生修復發展。

由于間充質干細胞具有先天性低免疫原性，通過直接接觸，分泌可溶性因子作用于免疫細胞，可發揮免疫調節的功能。此外，還可趨向定位于炎癥部位，調控炎癥相關的細胞因子，減輕炎癥反應，從而發揮抗炎作用。

早在2018年初，《Nature》子刊上便有研究顯示，科學家發現了一種抗炎因子（CD200）在胎盤間充質干細胞中高度表達，不僅抑制了促炎因子的生成，同時還會增加抗炎反應因子和免疫調節因子的形成，從而發揮疾病治療的作用。

近年來，干細胞已被應用至多種炎癥性疾病的人體治療研究中，包括骨關節炎、類風濕關節炎、炎癥性心肌病、胰腺炎等等，并取得了初步的療效。相信未來干細胞治療將造福于更多目前只能靠藥物維持的“絕癥”患者。