我們有的時候會摸到皮膚上出現一顆顆的小疙瘩，在毛孔處有白色或膚色的凸起，這些顆粒究竟是什么呢？

事實上，這些顆粒是由于毛囊皮脂腺的分化異常導致毛囊導管口徑變小，當毛囊壁脫落的上皮細胞與皮脂混合塞在毛囊口內，從而形成的粉刺。就是自身臉部油脂分泌過旺混合脫落細胞形成的粉刺，俗稱白頭。

 

白頭是痘痘的初級形態，一旦任由其發展下去，毛孔內部的厭氧菌會繁殖過度，并且開始產生炎癥反應，從而演變為痘痘。要避免這類痘痘的生長，做好良好的皮膚清潔和保持水油平衡是十分重要的。

下面這些因素都可能讓你的毛孔處冒出粉刺痘痘。

 

1、 內分泌失調和消化系統問題。內分泌失調和消化問題是大多數痘痘生成的主要因素，熬夜睡眠不足、壓力大長時間處于高壓疲勞狀態、吸煙和過度飲酒、腸胃不適等原因會引發內分泌激素的紊亂，進而間接導致痘痘的滋生。

2、氣候季節變換。皮膚由于季節的突然轉換皮脂腺分泌出現問題，會造成短發性的痘痘，如果有注意好好調理，痘痘一般會比較容易消退。

 

3、不良的生活習慣。不注意頭發、衣領的衛生；卸妝、洗臉不徹底；不護膚不補水防曬；被單被罩不常換洗滋生螨蟲等，是誘發痘痘最常見但也最容易被忽視的因素。

4、飲食問題。高糖分和奶制品是引發痘痘的兩種食物，喜愛喝奶茶的你在長痘期間還是忌忌口吧。

 

雖然毛孔問題要從預防抓起，但是真正一個不小心，痘痘就冒出來了。這個時候我們應該如何應付呢？

1、千萬不要用手擠

千萬不要用手擠！不要用手擠！不要用手擠！重要的事情說三遍。手指中含有大量的細菌，而且痘痘破了也會接觸到空氣中的細菌，極易使痘痘惡化再生，形成更大更復雜更難好的痘痘，所以不管怎么樣，先讓它長著。

 

2、 減少化妝次數或素顏

化妝品再好，其中也無可避免地含有化學成分，多多少少對皮膚有傷害，可能會讓粉刺死而復生或者造成新的感染。所以在爆粉刺的時候還是不化或者少化為好。

3、針對性祛痘

面對粉刺和痘痘，我們都不能掉以輕心。一旦冒出頭，我們除了清潔、保濕等日常清潔外，還要加快角質代謝、消炎抑菌預防感染等等，使用專門的祛痘產品，將痘痘扼殺于前期。