說衰老這件事可以說是女生們比較擔心的了，女人的小臉蛋應足夠飽滿圓潤，才可體現出美麗動人的樣子，反之，面部凹陷干癟會顯得較為蒼老憔悴的樣子。但是隨著年齡的增長，總是會感覺太陽穴附近變得干癟凹陷，那你需要學會這樣做，才能讓肌膚變得更加飽滿。

 

1、保養眼部改善淚溝

 

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，特別容易顯得人眼睛不好看。醫美手段可以利用自體脂肪或者注射玻尿酸的方法填平凹陷，或者先涂抹緊致產品，然后用食指指腹從眼角開始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，每天堅持做能淡化淚溝。

2、提升豐盈蘋果肌

 

蘋果肌隨年齡增加后會萎縮，顯得衰老。建議大家平時可以使用一些能提升蘋果肌的護膚品。平時按摩時將拳頭握起，利用大拇指或食指指關節的地方來按摩。由鼻翼兩邊凹陷的地方開始，沿著臉頰做一個U字型弧度往太陽穴方向按摩，對于提升蘋果肌有一些效果。

3、按摩撫平抬頭紋

 

經常性地皺眉、夸大的表情、經常用手摩擦額頭等，都會使面部肌肉形成長久性的收縮，一旦這種收縮達到一定的限度就會形成抬頭紋。所以平時需要改掉這些壞習慣。為額頭擦護膚品時，應用手橫向拉、按，可以幫助淡化抬頭紋。

4、提拉改善法令紋

 

通過按摩或儀器產生熱能促進肌膚血液循環，疏通臉部經絡，消除水腫，有助營養液導入肌膚，長期堅持可令面部肌膚光澤有彈性，水潤細滑。對于有法令紋的女生，應該及時給肌膚補充營養成分和膠原蛋白等，可以豐盈肌膚，改善法令紋。

喜歡敷面膜的女生，建議要選擇適合自己的面膜，并且要根據自己的皮膚狀態來確定敷面膜的頻率。一般來說一周2~3次就可以啦。并且在敷面膜之前要做好肌膚清潔，可以涂點肌底液加強吸收。