引起發旋部位頭皮癢的原因有哪些？

? 脂溢性皮膚炎

脂溢性皮膚炎的癥狀除了頭皮癢，還有頭皮屑、頭皮異味、結痂、發紅等特征。

脂溢性皮膚炎的出現，多數是因為你平日里生活習慣不好、頭皮干燥造成的。而經常熬夜、飲食油膩等等不良的生活習慣會導致頭皮分泌油脂量增多。此外，頭皮干燥也會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

而我們熟知的馬拉色菌則是以油脂為食，所以當油脂量增多，頭皮上的馬拉色菌也會因此而增多。

這就導致頭皮發癢。

而頭發的生長，一般而言是不斷地循環著2-6年的「生命周期」。當脂溢性皮膚炎變得嚴重時，就會透過毛孔進一步影響發根，使原本處于「生長期」的頭發，突然地進入到「休眠期」。這時，頭發便會停止生長并開始掉落，尚未生長完全的頭發掉落，頭發也就自然而然的逐漸稀疏了。

所以如果是脂溢性皮炎引起的頭皮發癢，千萬不可輕視，因為它很有可能會讓你“禿頭”！

?頭皮干燥

頭皮干燥的癥狀為頭皮發癢、頭皮屑、濕疹等，不會引起脫發。

使用清潔力過強的洗發產品和生活作息不規律，都會造成頭發里的油脂分泌量下降，導致頭皮變得干燥。

?接觸性皮膚炎

接觸性皮膚炎也就是我們常見的皮膚炎，其癥狀有紅、癢、刺痛感等，有時也會伴著結痂及出血，但不會引起脫發。

接觸性皮膚炎通常是由于接觸染劑、發膠等，或是配戴金屬發飾所引起過敏反應的發炎癥狀。

? 異位性皮膚炎

異位性皮膚炎的癥狀是頭皮癢、起疹子，但不會引起脫發。

有異位性皮膚炎的人頭皮容易干燥，因此頭皮的保護不足便容易受到刺激損傷。

過敏原、干燥的天氣、汗水、壓力等都會成為刺激物，會讓頭皮發癢的癥狀更加嚴重。

如何改善頭皮癢的問題？

?更換洗發水

造成發旋周為頭皮癢的四個原因皆適用此方法，但各有不同的需求。

脂溢性皮膚炎——高級酒精系洗發水

首先，脂溢性皮膚炎需要清潔力強的洗發水，才能夠徹底清洗掉多余的油脂，因此推薦選擇高級酒精系的洗發水。

頭皮干燥——氨基酸洗發水

為了防止頭皮水分的散失，應選擇較溫和的洗發水，這里建議使用與頭發同為弱酸性的氨基酸洗發水。

接觸性皮膚炎?異位性皮膚炎——石堿洗發水

這兩種皮膚炎的癢，皆為受到刺激而引起的，因此可使用刺激性低的石堿洗發水。

? 正確的洗發方式

適合自己的洗發水需要搭配著正確的洗頭方式一起執行！

脂溢性皮膚炎如同上述所說，是由于平時就存在皮膚上的馬拉色菌過量增殖所引起的，因馬拉色菌是依賴油脂維生，當油脂分泌量增加，馬拉色菌也就隨之增生。

正因如此，我們需要用正確的洗發方式來抑制油脂分泌。

基本上，洗發頻率一天一次為佳，推薦的洗發步驟為：

洗發前用梳子梳頭；

先用溫度適中的清水沖洗；

將洗發水搓揉起泡；

用指腹溫柔地按摩頭皮；

徹底沖洗干凈。

如果在進行了以上的一系列操作后，依舊覺得發癢的癥狀沒有得到緩解，那就要尋求專業的幫助了，畢竟專業的人辦專業的事。

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